抑郁?很纠结,想回到原来的自己

魏帅帅 回答时间：2018-11-12

因为恋爱，男方家里人反对，心里总是担心对方不爱自己了，离开自己，以致影响到正常的生活吃不下饭睡不好觉，还怕变老对方会更不爱自己，但有自知力，主动寻求帮助
恋爱和婚姻是你们二个人的事，彼此要坦诚相待，双方多多沟通，交流。你爱他，就要做到你也值得他爱你——健康的体格，乐观向上的心态，善解人意，通情达理，提升自己的价值。而你现在却是反其道行之，成天像个小可怜一样，不吃不睡，身体拖垮了，谁也帮不了你。病焉焉的恐怕他家里人更会反对，更会感到不满，你这样做只会把自己推的离对方越来越远。爱情是平等的，是相互的，爱他就积极向上去获得他的感情，获得他家人的支持和认可。

李小可 回答时间：2018-11-12

你好，你这样的情况，主要是给自己的心理压力太大了，家里不同意也应该是有原因的，先找到原因，然后再想办法去解决面临的问题。
建议不要给自己的心理压力太大了，适当的放松心情，事情总会有解决的办法的，你要相信，有情人终成眷属。

何伟文 回答时间：2018-11-12

根据你描述的情况属于心理障碍的表现，需要自我调理和心理治疗。
建议平时多户外活动，多参加群体活动，转移自己的注意力，有自己生活过圈子，转移自己的注意力

张瑶 回答时间：2018-11-12

你好，很高兴为你解答。你的这种情况是自己给自己压力太大了。
建议你跟你男朋友好好沟通，首先自己要对自己有信心，不要乱想，多出去逛逛街，祝健康。
以上是对“抑郁？很纠结，想回到原来的自己。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄文飞 回答时间：2018-11-12

你好，而言。主要是关于心理方面的咨询。
爱情需要双方去经营。你可以和对方的家庭协商，沟通和交流。如果是自己不好的地方可以改正。慢慢取得他们的喜爱。

张慧芝 回答时间：2018-11-12

考虑心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑，紧张，失眠的症状。
就医调整情绪，缓解心理压力，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，可以有所好转。