问题描述： 我活着太痛苦了、一段时间我特别害怕死亡、一想到死我就做什么都没有心情了、每当看到別人离世生病、我就非常害怕我身边的人也会这样、每当想起人活着、你再怎么好、你总有一天都会死掉、一想到这些、我脑子感觉不清醒、神经痛、一点也不开心、这种日子太难受了、我该怎么办、有什么这方面的书吗
你总是想这些死亡的事情是因为脑子里面太过有压力导致。
建议你应该适当的排解一下你心里的压抑的感情，可以多和家人进行朋友进行一下交流。
你好，从你的的描述的情况可知，你是一个比较善良的人，也可能是一个比较胆小的人。
事情往往都有两面性，我们要尽量往好的方面考虑，要有积极向上的态度对待人生及发生在身边的人和事。
