问题描述： 睡眠不好神经衰弱?3月,精神好,睡不着,学习时头部难受,吃饭还好,睡眠不好是脑神经衰弱吗
考虑还是学习紧张引起的休息不好神经衰弱症,可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液对症治疗,一般来说,治疗神经衰弱需要采取综合性的措施,它包括心理治疗、药物治疗、物理疗法、对症治疗及中医中药等等,
考虑是由于学习紧张,长时间休息不好造成的,建议适当的放松放松,比如跑跑步,唱唱歌等总之要适当调节调节,会令睡眠及学习的质量都能够提高,
