问题描述: 脚扭到了一个多月还没有好现在有一点仲搞到关键位置有点疼走路跑步都没有问题
张莉莉
回答时间:2018-11-12
脚扭伤后当时有没有拍片排除骨折?这个常见有两个情况,一个是骨折,二是侧副韧带的损伤
首先,扭伤早期最好石膏固定2周,然后才能慢慢活动。但你现在都一个月,再怎么处理都收效甚微了,略肿胀不怕,但如果是持续肿胀,那就是要你休息,减少活动,促使损伤修复。你可以多热敷,少活动,用弹力护踝保护下。疼痛可以外用一些药物的
以上是对“脚扭到了一个多月还没有好,有什么问题?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王志强
回答时间:2018-11-12
你好,按你说的这个情况,很可能是受伤以后长时间没有正常活动关节引起的疼痛,如果你没有骨头韧带损伤的话就不怕。
平时有时间可以用热水毛巾热敷,促进局部血液循环,有利于活血化瘀,消肿止痛,也可以用点活血的药油,有利于组织修复。
曾晓锋
回答时间:2018-11-12
脚扭伤一个月,还是疼痛,这是肌腱损伤,局部供血没有恢复的表现。
这种情况,还需要继续静养,并针对疼痛部位,进行按摩,慢慢活动。配合热敷等调节,这种恢复,需要三个月左右。