引起肥胖的原因主要是进食太油腻和锻炼过少造成的，不活动就会引起腹部发胖的
减肥主要是加强锻炼和控制饮食量。饭前多食蔬菜水果。不要吃太饱，慢慢就会改善的。
你好，你知道泄油汤肯定不是国家药监局备案的药物，而是厂家宣传具有减肥功效的保健品或食品字号，因此它的疗效和成分，不经过国家统一监督，也没有大规模临床试验，使用，有风险呀。
以上是对“艾老师-一碗泄油汤会不会吃出问题？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，结合你的描述属痰湿体质，应坚持运动，适当控制饮食，忌过饱、肥甘油腻、动物内脏等，可以加用中药荷叶、山楂泡茶饮用，艾灸足三里、丰隆等健脾化湿祛痰等。
根据你上面提供的情况，光喝这一碗汤是不可能减肥的！要想科学有效的减肥建议控制饮食，每顿主食不超过二两，副食以青菜为主，少油。一个小时快走或慢跑，才可以减肥
2018-11-12