这个就是手淫危害，会出现肾虚，前列腺炎，降低抵抗力，还会影响生殖系统发育。
现在知道手淫危害，建议及早暂停手淫，平常可以多运动锻炼促进身体恢复，现在还是来得及的。
问题描述： 我14岁了手淫3年了为什么我这几个月内手淫射精还没有5厘米啊
您好，一般正常情况下正常阴茎是5~7厘米，勃起时是9~11厘米
建议您平时最好戒除手淫的习惯，尽量不要长时间久坐，尽量不要穿紧身衣裤，适当加强营养
以上是对“我14岁了手淫3年了为什么我这几个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：你是由于那你长时间的频繁手淫就会造成生殖器短小甚至会出现以后的阳痿早泄，必须及时的进行调理和治疗。
治疗方案：你要尽量的控制一下尽量的避免长时间频繁的手，并且也可以补充营养食物补充坚果类的食物调整身体状态，也都有一定的作用的。
这个就是手淫危害，会出现肾虚，前列腺炎，降低抵抗力，还会影响生殖系统发育。
现在知道手淫危害，建议及早暂停手淫，平常可以多运动锻炼促进身体恢复，现在还是来得及的。