您好，考虑是劳累或是休息不当引起的身体虚弱的情况，冬天抵抗力低下也有关系
建议服用补肾益寿胶囊，肾炎平颗粒补肾气治疗，饮食营养，多饮水，忌辛辣食物，避免熬夜
问题描述： 从上往下说:头:有鼻炎,睡醒后总有很多鼻涕；稍微吃点热气的东西脸上就长痘；右前额出现20多条白发；最近三个月每次洗头都掉头发,虽不多但都集中在头顶部分,胃:冬天容易出现消化不良（最近看了中医说我脾胃虚）,手脚:冬天手脚冰冷,特别每天中午睡觉无论盖多厚被子脚都是冷的,全身:做普通的仰卧起坐和掌上压时容易打哈欠,感觉不够气,
您好，你都要考虑是脾湿重,脾虚导致的,可以吃一些健脾的药物调理一下
你这个可以吃健脾丸,或者参苓白术丸等都可以,饮食保持清淡,不要吃辛辣
以上是对“目测脾胃虚，气虚，肾虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您这样的现象是有肾虚和脾胃虚弱的现象的，您要注意补肾以及健脾的治疗。
建议你要注意的是口服金匮肾气丸和人参健脾丸口服治疗，不要长期的熬夜，要注意多吃温性的食物。
您好，考虑是劳累或是休息不当引起的身体虚弱的情况，冬天抵抗力低下也有关系
建议服用补肾益寿胶囊，肾炎平颗粒补肾气治疗，饮食营养，多饮水，忌辛辣食物，避免熬夜