你好，根据您的描述应该是过度劳累引起来的肌肉酸痛，这是劳累后的正常现象一般休息3到5天就没事了，多喝温水。
这种情况是正常的，所以休息两天就好了，一般不需要用什么药物也不会对身体有什么影响，多喝水促进排泄就可以了。
根据您的情况，首先这个属于正常的生理特点所致的临床表现！
这个情况我们一般不建议药物治疗的，这个药物基本无效，一般可以配合适量运动调理！
问题描述： 我胳膊有肌肉怎么能消除肌肉肌肉还有点酸痛胳膊还粗壮
根据您的描述，如果您胳膊上是明显的肌肉，这是个人发育的原因
如果酸痛，可以适当的活动，观察几天，是不是用力过度引起的酸痛呢，另外，可以多进行臂力的联系
你好，根据你说的情况来看肌肉酸痛，可能是过度劳累或者是姿势不正引起的。
建议在酸痛部位按摩上热敷，然后贴上万通筋骨贴看看。注意休息，避免受凉。祝你健康。
以上是对“胳膊肌肉酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！