问题描述： 去年开始我工作性质变了之后就不老是会走动成天坐在椅子上办公,渐渐的发现自己的体型出现了发福的迹象,平时的饮食也好了起来,控制不住就吃的很多,现在想减肥该怎么办,
魏帅帅
回答时间：2018-11-11
你好，抽脂减肥手术的方法主要有电动法、注射器法、超声波、共振抽脂、电子脂肪抽吸脂、3L定位分层吸脂。抽脂减肥不会对皮肤造成伤害，对身体也没有副作用。建议一定要到正规医院积极检查治疗。
李小可
回答时间：2018-11-11
你好，建议去正规的专科医院做检查和治疗，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。