您好，您的情况考虑是过度手淫导致的肾精亏虚，引起的记忆力降低。
建议您停止过度手淫的不良习惯，有必要时可以找中医，通过辩证服用中药进行调理，可以帮助您改善现在的不良状态。
您好，过度手淫是有害身体健康的，要及时戒除。
建议不要穿过于紧的内裤。不要接触性刺激的图片和声音等。有睡眠需求的时候再上床睡觉。早晨不要念床，醒来后即使起床。以免想入非非。
问题描述：晚上睡眠不好大脑反应比以前差了身体消瘦大脑反应慢了
经常手淫，容易出现有这样的症状，是因为有营养不良，并且影响了精力，还容易出现肾虚
建议是可以多吃一些补肾益气的食物，比如黄芪等都可以的
你好，的确手淫过度容易影响脑的乙酰胆碱、副交感神经、多巴胺和复合胺神经系统以及容易因为缺锌的一个情况造成头晕记忆力下降反应下降等情况以及可能伴随有神经衰弱（这个主要和个人休息相关）并且容易导致肾虚体虚的情况的
所以这样的情况下要注意去医院看看中医如果有肾虚的情况下要辨证调理的。另外要注意多锻炼尤其是有氧运动促进恢复的。第三是要注意少吃油腻的。适当补锌为好。保持规律的睡眠。
以上是对“患者男18岁经常手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！