你好，你月经不来与你近期压力有点大有关的，白带多考虑快要来月经的，便秘可以多吃蔬菜、水果，多喝白开水调理。
建议你多放松自己，近期查彩超看内膜厚度超过9mm就可以吃黄体酮片来催月经的，若是内膜薄就需要等等看的，便秘的话，你要多活动，尤其是早晨喝一杯温开水或淡蜂蜜水对缓解便秘有改善的。
你好，，月经会因为身体状况，精神因素影响而推迟的。
建议你最好先检查个B超，具体看子宫及盆腔情况，再根据结果进行药物调理就可以的，注意休息，别太劳累了，放松心情，吃些清淡易消化的食物
你好，一般月经推迟一周，是属于正常情况，若推迟超过一周以上，对于有性经历的女性，月经推迟，首先要排除怀孕。若月经正常的话，可以在月经推迟7天后用早孕试纸测试,最好选择晨尿，因为晨尿中的HCG浓度较高。观察区若显示两条红杠，则表示怀孕。
若排除怀孕的话，有可能是月经不调引起的。病因可能是器质性病变或是功能失常。内分泌病、精神因素、妇科炎症（宫颈炎、宫颈糜烂、子宫内膜炎等）服用紧急避孕药等均可引起月经失调。
那得看看有没有男朋友，如果是有的话，首先看看是不是怀孕。
如果是没有怀孕的话，月经和精神及饮食有关系的，注意多吃点蔬菜和水果，再就是多吃点豆类。
以上是对“月经先后无定期，白带多怎么调节”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你的情况分析，多考虑是月经失调，内分泌紊乱引起的情况大一些。
建议你可以去医院检查一下性激素六项看看，必要时可以服用黄体酮崔经治疗，近期避免生活情绪波动影响月经
你好，工作或学习压力大对月经会有影响，会引起月经不调。
如果有性生活，需检查排除怀孕，如果没有怀孕，考虑是月经不调，可以吃乌鸡白凤丸、养血当归精来调经。