您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，
可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
你好，如果是经常出现前胸部和后背不发热，这个情况主要还是考虑有可能是一个交感神经兴奋或者是植物神经紊乱，当然也不排除是不是内分泌系统的问题，特别是见于女性，很容易受到心情不好，或者是压力比较大，有很大的关系，我建议你可以先到中医科看一下。
2018-11-11
问题描述： 前胸憋闷,后背发热,下午三点以后到夜间严重,失眠盖不住被,心悸出汗,
从中医角度讲，多考虑是心阴虚引起的，伴有：前胸憋闷，后背发热，下午三点以后到夜间严重，失眠等症状。
建议您通过心电图等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。
上述的情况应该注意看看是不是心脏缺血导致的，排除心脏问题以后看看有没有别的问题。
我建议先到医院做心电图看看有没有问题，如果是有心脏缺血的话需要及时对症治疗，如果是正常的情况我建议看看有没有出现结核等别的特殊情况还可以用点中药五味子颗粒进行治疗和调节。
以上是对“前胸后背热怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！