考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，
并注意改善睡眠环境，有利于减轻大脑兴奋状态。可以口服谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行调理。
问题描述： 长时间晚上睡不着觉,可能是生气惊吓引起的,好几年了吃药一直不好,这是什么原因
可以选择使用谷维素治疗，是可以减少你这个失眠的现象出现的
睡觉前是可以喝一杯牛奶，那么就是可以更好的促进睡眠的，问题都是不大的。
以上是对“惊吓生气引起的失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：通过你叙述的症状，一是考虑生气惊吓的原因，二是与更年期有一定的关系。
建议：你可以到医院的妇科看看，如果是更年期的原因，可以吃点中成药调理，同时喝点安神补脑液试试。
考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，
并注意改善睡眠环境，有利于减轻大脑兴奋状态。可以口服谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行调理。