问题描述： 最近老是失眠但是也没喝过咖啡什么的一到晚上就来精神平时工作节奏比较快处理的事情很多但也是8个小时的工作时间生活上没有什么特别的地方另外主要的告诉我你的所在医院我看很多都没有注明自己的所在医院
彭丽霞
回答时间：2018-11-11
失眠可能和白天缺乏体育锻炼，生活无规律，精神紧张等有关系的，注意适当锻炼，情绪放松，看看是否有好转。
严重时可以用舒乐安定口服减轻症状，但不能长期用的，以免引起依赖性，或是药物效果不好了，主要是自我调理的。
以上是对“想让王萌医生帮我回答些许问题谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
回答时间：2018-11-11
你好，你的情况属于植物神经紊乱引起的症状，会引起失眠多梦以及头晕等症状的，你的情况需要积极药物治疗的
你的情况我建议积极服用谷维素和维生素B12和脑活素片治疗，你的情况没有大碍的，少熬夜很重要的，祝你健康
吴名波
回答时间：2018-11-11
你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的症状，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新，平时注意自我调节心情