问题描述： 今年33岁,最近两个月总是晚上睡两三个小时便醒:醒后便无法入睡是怎么回事?所患疾病:无（已上医院就诊）诊断结果:无
和平时缺乏体育锻炼,生活无规律,精神压力大有关系的,平时注意自我调理,保持室内温度一定,
