问题描述： 为什么每天晚上睡觉前都要打哈欠,然后流眼泪鼻涕,很久以后才会停止?为什么困了不能直接睡着,经常要打哈欠呢?还有我看其他朋友睡前都不怎么打哈欠呢,
考虑是属于精神疲劳加重的症状,一般情况下建议及时休息,继续西洋参试试,
2018-11-11人困乏的时候往往是哈欠不断,以提醒人体,表示大脑已经疲劳,需要睡眠休息,所以打哈欠也是一种催眠的方法,当人即将进入紧张工作之前,也常会哈欠连连,这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气,提高大脑的活动能力,总之,打哈欠是人体的一种本能反应,它像心跳、呼吸一样,不受人的意志所控制,它对保护脑细胞,增加脑细胞的供氧,提高人体的应激能力具有良好的保护作用,
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