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多吃什么可以提升血压?

2016-11-07 男 | 17岁
回答(1)
头像 吴名波 回答时间:2016-11-07

可以多食补气血、温补脾肾的食物,如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,以及猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果,都可以提高血压,

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