宝宝四个月奶水有点不足有什么办法吗

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可以结合中医治疗,可以用王不留行,穿山甲,通草,花生米炖猪蹄,

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1)加强宝宝的吮吸,实验证明,宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长,这是因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌,(2)避免服药,哺乳期内,你一定要提醒太太不能乱服药,有些药物和食物会影响乳汁的分泌,如抗甲状腺药物,山楂等,遇到太太生病,最好在医生的嘱咐下服药,(3)补充营养,乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内,如果妈妈长期处于营养不良的状况,自然会影响正常的乳汁分泌,选择营养价值高的食物,如牛奶,鸡蛋,蔬菜,水果等,同时,多准备一点汤水,对太太乳汁的分泌能起催化作用,(4)食疗.在采取上述措施的基础上,再结合催乳食物,效果会更明显,如猪蹄,花生米等食物,对乳汁的分泌有良好的促进作用,