我四肢冰冷,手心脚心越冷越出汗·

谢武龙 回答时间：2018-11-11

你这种情况属于肾阳虚的问题,舌苔厚提示脾虚的问题,建议你最好去看中医调理

张绍兰 回答时间：2018-11-11

是肾虚的表现,可以吃些补气的东西如参之类（党参、人参、黄芪）,也可以吃些补血（当归、阿胶、海参）的食物,晚上以小米红枣粥加清淡小菜为主,睡前用温水泡泡脚,以出点小汗为度,

何伟文 回答时间：2018-11-11

您的情况主要考虑是脾肾阳虚,最好是能就诊正规中医院内科服用中药汤剂调理一下,并且结合拔罐刮痧效果更佳,

张瑶 回答时间：2018-11-11

你这个可能要注意,有没有肾虚的问题导致的,还要注意有没有睡眠障碍的问题,因为如果长期的睡眠不好,就容易导致身体机能出现问题,从而出现目前的这个状态,可以考虑使用一下安神补脑液,先调整一下睡眠,同时要注意多进行运动,养成良好的生活作息习惯,