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感觉昏沉沉的,记忆力下降,表达能力下降

2018-11-11 女 | 21岁
回答(2)
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

您好,这样应该是因为您的神经衰弱的可能性导致,要注意及时的休息,晚上一定不要熬夜。
建议您口服安神补脑液或者是脑心舒口服液治疗,多吃些黑色的食物,黑芝麻,黑豆,食用阿胶糕片。

2018-11-11
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

一定要保证每天有7-8小时睡眠,让大脑得到非常充分的休息才行。你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝,有助于睡眠作用。
可以增加身体的锻炼,才改善血液循环的新陈代谢,促进大脑的供血,增强你的记忆

2018-11-11
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