上述情况考虑是外伤后局部肌腱韧带损伤，引发瘀血肿胀的的可能性比较大。
1.注意休息，禁止用力活动。可以适当推拿按摩，使用一些活血化淤的药物，比如骨碎补。
2.可以多吃优质蛋白类食物。
以上是对“打篮球时候崴着脚了，脚面上鼓起来一个大包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
以上情况，可能是局部软组织扭挫伤，首先合理饮食，注意休息，对症治疗即可，
局部早期冷敷，后期热敷，应用云南白药，三七伤，疼痛应用芬必得，消炎痛，多可好转的，
您好这位朋友，这种情况建议你放松心情，主要是考虑软组织损伤，局部水肿
建议营养均衡，适当休息，硫酸镁湿敷，外用活络油，口服云南白药胶囊治疗，祝您健康