腰部肌肉韧带都拉伤腰部肌肉还萎缩了

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

教一个超级好用的方法。首先别想运动会的事情了，要不我保证你体育中考成绩不怎么样，还容易形成习惯性拉伤。
腰部肌肉韧带拉伤，用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗，它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，疗效显著,有效的预防腰扭伤后的各种后遗症的发生，是治疗腰扭伤的最好办法。有条件的理应首选.急性扭伤

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

腰肌萎缩主要是因为肌肉拉伤后疼痛导致运动减少，引起肌肉萎缩。
从西医方面来说，肌肉拉伤对饮食并没有太大禁忌，所以恢复期间是可以吃羊肉的。