问题描述:男人如何才能增强性功能?今年45岁,但是现在就觉得性能力有点下降了,要怎么提高呢,能吃些什么壮阳的食物补补呢?怎么样把性功能增强?
您的情况首先在饮食上要多调理一下,建议在饮食上多吃点韭菜,核桃,蜂蜜,狗肉,羊肉,羊肾,狗肾。给您一个强肾壮阳的办法:分别用两个手指按压阴茎根部两侧,从上向下抚摩,刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次,可在每晚入睡前自己在床上按摩,这就是传统的中医自我疗法。