你好，根据你的问题来看，如果是这样的情况，首先应该是考虑是炎症的原因引起了这样的表现，但是需要进行就诊检查。
首先建议这样的情况可以考虑通过中药烫洗的方法进行治疗改善症状，还有就是要注意休息，尽量的避免感受风寒。
你好脚后跟上面的疼痛，多数是由于跟腱炎或者是跟腱劳损导致的，可以通过，口服活血化瘀的药物，配合针灸的方法来针刺，跟腱两侧。
2018-11-11
问题描述： 走路疼得厉害,跑步时疼痛不明显,大概一周前开始出现疼痛,问过检查说是跟腱炎,吃了药,减轻许多,但是吃了三天药却没有好彻底,现在又有点加重了,该怎么办
这是跟腱炎的表现，建议多做做热敷或泡脚，口服点双氯芬酸钠缓释片消炎止痛治疗。
这是跟腱炎的表现，建议多做做热敷或泡脚，口服点双氯芬酸钠缓释片消炎止痛治疗。
老师您好，根据您所描述的情况您这个是肌腱炎希望您在日常生活中不要多运动。
老师您好，根据您所描述的情况，要，进行药物治疗，持续用药，保持心情愉快多吃蔬菜水果，不要做剧烈的活动。
以上是对“脚后跟上部两三厘米处疼痛是不是跟腱炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！