身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划
在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.
你好，这样的情况下首先你把血糖控制好。注意治疗好胃病如制酸护胃药物用好为好的
然后平时是可以在有适当运动尤其是健身运动的情况下适当多补充一点优质蛋白类的食物来帮助增重的。维持好体重为好。不要盲目追求胖的。