你好，半夜醒来睡不着这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关，属于神经衰弱的一种类型，与平时生活不规律，精神压力大，都是有关系的，
这种情况关键是保持情绪舒畅，不要过于担心，口服谷维素，健脑补肾丸调节。
问题描述： 失眠,睡不着,怎么办,有没用什么药可以调节,不是安眠药之类的啊
您好！根据您介绍的情况，可以用养血清脑颗粒或安神补脑液进行调理，若效果不好，建议用中药汤剂进行调理
要多喝水，适当加强营养，适当锻炼身体，晚上喝点小米粥、牛奶等有助于睡眠
以上是对“失眠睡不好多梦，半夜容易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，失眠与精神因素以及工作环境等因素有密切的关系
可以喝些安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,保持愉快的心情.，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料
你好，半夜醒来睡不着这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关，属于神经衰弱的一种类型，与平时生活不规律，精神压力大，都是有关系的，
这种情况关键是保持情绪舒畅，不要过于担心，口服谷维素，健脑补肾丸调节。