心里压力大,强迫症的表现,该怎么办

向TA提问 李小可 已帮助网友：1821

您好，您主要是心理压力太大，自己放开一点，该放的事情就得放开。
生命是短暂的，没必要好多烦心的事儿一直放着,过去的就过去了，建议您如果实在睡不着的话可以吃点，少吃一点安定或者安神补心片。