听起来,你的焦虑主要来源于三个方面:1、害怕将来的某一天对方会因为记仇而对你做出不利的事；2、本来在常人看来很平常的事,你自己也清楚地知道这一点,但却总是能将它想象成对方会记仇的事,为此,你感到焦虑；3、没有亲口问过对方是否对你记仇了,就非常不安,
你将自己的上述情况定义为焦虑症,焦虑症的判别标准之一是“既无确定对象又无具体内容的焦虑”,也就是患者说不清自己焦虑的原因；另一个必须同时具备的标准就是躯体性焦虑,即,你焦虑、恐惧的时候,是否同时有搓手顿足、坐立不安、往复徘徊等表现?是否同时有一些躯体症状（比如:口干、消化不良、耳鸣、周身不适……）?这两个标准同时符合时,才可以沿着焦虑症的方向走,你再观察一下自己的情况,好吗?然后我们再根据你的具体情况共同寻找合适的处遇措施,
你的情况是有强迫的观念和焦虑的表现的,你是最好应该服药药物来帮助你的,用多数钱不好说的,
2016-11-06