缺少微量元素也会导致脱发吗

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

您好，微量元素中的铜、铁等在维持头发的健康方面同样有着重要的作用。铜的缺乏会导致头发颜色变淡。而铁在保证运送到头发的血液的含氧量上起重要作用
绿色蔬菜食物中富含碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。最好多吃些含锌的食物。
以上是对“缺少微量元素也会导致脱发吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

你好，青少年白发的原因很多主要包括先天遗传，维生素及微量元素缺乏，睡眠异常，情志不畅等原因，从中医角度考虑多属于肝肾不足。

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

这个脱发也有可能跟缺乏微量元素有关系的，这个是可能的。
建议平时不要熬夜，多注意休息，多吃些蔬菜水果，补充一下蛋白质。学习不要有压力，也不要长期玩电脑。