您好，可能是肾虚导致的，可以通过饮食和药物来进行同时治疗，可以多吃以下食物，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鸡肝等。
建议多食用杏、桃、木瓜等。补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等。平时要多进行运动增强体质。
以上是对“腰疼，后背发凉，有时酸酸的，不舒服，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述，这个情况考虑是受凉导致的
建议您这个情况可以局部使用热敷治疗下，或者使用膏药，缓解不适症状
您好,腰疼这往往跟长时间久坐,久站,不良的坐姿,站姿有一定的关系!
背凉多是肺受了寒气发不出来，可以每天用热水泡脚到背部出汗。严重的去走个火罐吧，走几次就好了。