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魏帅帅
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这位朋友你好,根据你说的情况,可能是心阴虚火旺引起来的表现,心主神志,在心火旺的情况下,心神不安,就会造成你说的症状。
这种情况可以采取滋阴清热,镇心安神的措施进行调理,建议到医院中医科确定诊治。
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高福玲
已帮助网友:4161
你好,从描述来看,目前的睡眠状态存在早醒的问题,如果平时身体状态良好,考虑存在情绪问题或压力问题。
建议劳逸结合,按时作息,睡前适度运动,保持积极乐观的情绪,祝早日康复。