有什么方法可以预防脱发呢?

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

注意洗头的次数:很多人觉得自己头发出油比较多,于是就增加洗头次数来防止头发油腻,殊不知,洗头次数过多,会洗掉头发上的正常油脂,让头发失去保护作用,头发会变得枯黄、干燥而且容易分叉,因此,建议头发不是很油的人,一周洗两三次就可以了,

不要湿发睡觉:很多人洗完头发后,没等头发彻底干就入睡了,这样很容易让头部潮湿、血液供应缓慢,会产生头晕、头痛的症状,因此,大家在洗完头发晾干后才能睡觉,最好选择在白天洗发,头发干的比较快,也不影响睡眠,

不要去美发店洗发:很多人由于爱美,就喜欢去美发店洗发,但公共场所洗头的人既多且杂,洗发工具也可能不干净,很容易导致头皮感染,并且躺着洗发,会造成血液脑供血不足,从而可引起头晕、站立不稳等症状,因此,大家最好在家里洗发,洗发时最好站立,

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

以下方法可以预防脱发:

1、少用或尽量不用塑料梳子,因塑料梳子梳头时,与头发摩擦时容易产生静电从而给头发和头皮带来一些不良的刺激,

2、最好不要使用梳齿过密的梳子梳头,以防止过分的物理外力拉扯导致头发脱落,最好使用梳齿密度适中的梳子梳头,这样既能防止过分拉扯头发,又能按摩头皮,促进血液循环,

3、勤洗发,洗头的间隔最好是2-4天,洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血,

4、不用脱脂性强或强碱性的洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强,易使发质变差或脱落,应选用对头皮和头发无刺激性的中性天然洗发剂,或根据自己的发质选用,