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吴名波
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是可以一起泡水的,这些都是可以活血益气,有助于改善气虚等症状的
建议如果是有气虚等症状,那么是可以一起饮用的
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王涛
已帮助网友:4421
您好,可以适当一起泡水饮用。建议平时饮食均衡营养,多吃蔬菜水果
另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于提高身体抵抗力,保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。