问题描述： 女睡眠时间8小时充足,曾经低血压昏倒,年头有过睡眠质量差,每天凌晨2-3才能睡,维持3-4个月,近一年来感觉很容易疲累,早上醒了2-3小时候就开始累了,
张慧芝
回答时间：2018-11-10
这位朋友你好，根据你说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾虚气血不足，头目清窍失养，就会造成你说的表现。
这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到医院中医科确诊，确定后可以服用一段时间人参健脾丸。
以上是对“活动时间短却容易疲累，睡眠充足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
罗正强
回答时间：2018-11-10
你好，先要对低血压有日常的饮食调理，而且对低血压要有正确的认识，不必过于担心。
失眠是由于器质性疾病或者心理问题造成的，建议早发现早治疗，拖的越久越不利于治疗。
张莉莉
回答时间：2018-11-10
你好，从你描述的情况来看，你很可能是亚健康状态
建议你到当地医院中医科找只有自己调治一下，可以效果会比较好，问题不是很大，请不要担心