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张莉莉
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你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的不适,受凉劳累损伤是常见的原因。
应该就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时多休息,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复。
问题描述: 腰部感觉绷紧,好几天了,很不适,捏锤都都不能缓解,就像长时间弯腰,那种不适感一直不能消失一样,
你的情况一般考虑是皮肤血液循环不良引起腰肌劳损
建议口服云南白药以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位,避免剧烈运动
以上是对“腰部背脊骨的部分不舒服,感觉很累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
以上情况,可能是局部软组织劳损,明确后对症治疗即可,
日常合理饮食,注意休息,补充维生素,局部热敷,按摩,理疗,配合云南白药,氯唑沙宗等,多可好转的,
你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的不适,受凉劳累损伤是常见的原因。
应该就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时多休息,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复。