你好，腰肌劳损是不能根治的,可以缓解的。
建议您还是适度锻炼，多多休息,嗯，多进行一下理疗吧，用天和骨痛贴膏敷一下啊！
你好，根据你描述症状考虑可能是由于腰肌劳损引起的。
建议平时注意休息，避免劳累和受凉，注意保暖，适当热敷按摩腰部。
浑身酸疼，特别是腰部，拍片子没有问题，就是一个腰肌劳损。
像你这种情况，腰肌劳损没有好的治疗方法，就是休息。建议平时不要弯腰做太大的动作。
腰肌劳损，为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重
本病者要随时注意腰部保暖并减少负重，活动时可紧扎3~4寸宽的自制硬腰带，要经常变换姿势，注意纠正姿势不良。睡木板床，仰卧时腰部可垫枕头，平时还应注意加强腰肌的锻炼活动。
您好，考虑是劳累或是不正确的坐姿引起的腰背部肌肉劳累的情况
建议做中医针灸理疗，疏松粘连肌肉组织，平时合理作息劳逸结合，多饮水，注意保暖
单纯你的描述考虑是体虚表现，这个腰肌劳损可以中医针灸调理改善
平时忌口辛辣刺激食物，注意休息和保暖，可以睡前选择温毛巾敷改善
你好，非常高兴为你解答问题，请问你之前有过这种情况吗
你好，建议你劳逸结合，注意休息，可以去推拿按摩店里按摩一下，效果挺好的，主要还是休息
你好，你这个平时需要注意休息，这个可能是比较难根治。
可以用活血止痛的药物治疗试试看，如活血止痛胶囊，大活络丸等都是可以的。
以上是对“每天起床后浑身不舒服！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
由于长时间的坐着不活动或者过渡的进行弯腰动作导致的腰部肌肉韧带的劳损引起的疼痛的症状。
治疗腰肌劳损最好的办法还是可以通过推拿理疗或者自己采用热敷和烤电的方法来进行治疗，这样可以缓解你紧张的肌肉和韧带减轻你现在疼痛和不适的症状，自己有时间就经常用热水袋或者热毛巾来热敷一下，以后注意避免在长时间坐着不活动或者过多的进行弯腰动作了。
您好，腰肌劳损是会引起这样的症状的，要做按摩和理疗来缓解症状。
休息的时候不能睡软床，要睡硬板床为好，做按摩和理疗可以缓解症状。
你好。像你这样的情况一般可以通过针灸,推拿,理疗按摩来治疗。局部进行热敷。
在平时生活工作当中需要注意劳逸结合,避免劳累。注意局部保暖，以防着凉。
你好，你的情况主要是考虑夜间固定姿势睡觉时间过久
导致腰背肌劳损引起可能性大的。可以到医院做点针灸理疗，平时积极进行体育锻炼，增强体质的
以上是对“每天起床后浑身不舒服！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况一般考虑是皮肤血液循环不良引起腰肌劳损
建议口服云南白药以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，后天之本，在脾气虚的情况下，气血不足，肌肉四肢失养，就会造成你所说的表现。
这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间人参健脾丸。