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张慧芝
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您好,多梦考虑神经衰弱导致。建议药物用谷维素,五味子颗粒,刺五加,六味地黄丸,健脑补肾丸等。
睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,避免紧张的脑力活动。应该每天跑跑步。
问题描述: 每天都做梦,做到累醒,做的梦也都是些生活中没发生过的,睡一分钟都能做个梦,做梦太累了,我也没感觉有什么压力,希望有可以帮我看看什么原因,有没有什么治疗方法
长期压力太大,精神紧张,脾胃太虚导致的,
建议您放松心情,减轻压力,不要过度劳累,保持充足的睡眠。心里不要太过紧张。
以上是对“每天只要一睡觉就做梦,感觉身心好累。有时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,一睡觉就做梦可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关,不同年龄的人群均可发生。
你不必太过于担心,建议在睡前要休息一下,放松身体和心情有助于进入睡眠,也可以在睡觉前喝杯热牛奶效果也是很不错的。
您好,多梦考虑神经衰弱导致。建议药物用谷维素,五味子颗粒,刺五加,六味地黄丸,健脑补肾丸等。
睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,避免紧张的脑力活动。应该每天跑跑步。