这情况与雄激素、皮脂腺和毛囊微生物有密切关系。可用冰黄软膏外涂,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂，
外涂痤康王搽剂，每天要吃一定量的蔬菜与水果，多喝水,少吃高脂肪性食物，要禁辛辣食物.少用化妆品
根据症状应该是过敏引起的，因为皮肤比较敏感。你应该用美白保湿的面膜进行湿敷，平时多吃蔬菜和水果，一定不能吃辣椒，油炸食品。
2018-11-10
问题描述： 脸上皮肤长了像鸡皮疙瘩一样的东西,感觉皮肤很粗糙,不仔细看看不出来,对光看就很明显,不痛不痒,脸上老是冒出小痘痘,带白头,从今天9月份开始,先是过敏,过敏两个多月,后来发现有鸡皮疙瘩一样的东西,现在不过敏了,但是皮肤很脆弱,老是长红疙瘩,还有一些带白头的小痘痘,
鸡皮肤患者由于先天性维生素A利用不良、血中维生素A水平较低，导致毛囊口角质异常堆积，这类小疙瘩从外观上看就像“鸡皮疙瘩”，不会产生明显不适。但有的患者感觉痒时就会抓挠，导致毛孔周围组织水肿，继而毛孔堵塞并伴发感染，引发毛囊炎或粉刺，遗留疤痕与色素沉着，维生素A缺乏会导致鸡皮肤瘙痒、干燥，角质层更厚。
中医讲究标本兼治，多采用毛周舒润霜修复，另外，多吃富含维生素A食物。鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、红薯、辣椒、芒果、柿子等等食物富含维生素A，对于鸡皮肤患者是多多益善。
红疙瘩带白头是痤疮，多是内热体质引起的，与你平时的生活方式饮食习惯也有直接的关系。
饮食要格外注意，不吃辛辣刺激油腻性食物，少吃甜食。你可以服用一些清热的药物调理如排毒清脂胶囊和一清颗粒，痘痘用过氧苯甲酰凝胶涂抹。避免用手挤压痘痘，避免留下疤痕，注意皮肤的清洁卫生也是很重要的。
以上是对“脸上皮肤长了像鸡皮疙瘩一样的东西，集中在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！