问题描述: 这种现象大概是五年级开始的,以前小时候只是笑点低而已,后来到了五年级,感觉自己心理上有些问题,有一次考试,发现卷子自己考过,然后不知道是兴奋还是什么的,就一直在那笑,而且控制不住,又不敢笑出声,所以别人看我都在那发抖,事后同学说有病,心里真的很不好受,我根本就控制不住啊,最近一段时间,感觉这问题严重了些,我后面坐了一个很奇葩的同学,上课动不动就笑,然后我看到他就忍不住了,也想笑,上课根本不敢抬头,怕余光看到他自己会忍不住笑出声,有一次同桌的英语书没带,我们合看一本,让我们齐读课文的时候,我就莫名其妙的想笑,然后同桌看到我这样也笑,然后就笑了一节课,之后一上英语课,我就会突然的想笑,特别是在齐读课文或单词的时候,有时候我一激动起来笑的就无语,记得有一段时间我很压抑,然后上课让学生读课文,我很想读,后来也叫到我了,我很流利的读完了,但没想到读完以后心里就特别激动然后就一直在那发抖着笑,根本停不下来,有时候跟人说话突然就有想笑的冲动,不知道为什么,真的好烦,心理是有点问题的,有时候早晨起来心里会莫名的慌张难受,以前老是会想些奇怪的问题,比如,没有人不说他不知道这种多重否定的句子什么意思,然后搞错了意思心里那慌张难受就感觉一下子涌了上来,有时候看电视会突然理解不了演员的一句话意思,然后就死钻牛角尖,接着心里就很难受,想什么这么简单的意思都理解不了,最近,我心情总是很低落,过段时间想开了心情又好了,然后又低落,就这样反复循环,我不知道这是什么问题,希望帮帮我,再这样下去我会被逼疯的,
高锡云
回答时间:2018-11-10
你好。综合你的情况,考虑是强迫症的表现,如果你放松心情,不必在意笑与不笑,一切顺其自然,这样反而会好些。
建议放松心情,树立自信心,不要在意自己是否发笑,其实很多人都会有不由自主的动作,比如有人动不动就耸肩,皱眉等,不必当回事,一切顺其自然,这样才能达到慢慢淡化症状的效果。再就是平时安排好日常起居,多培养健康的兴趣爱好,多读课外书籍,每天坚持体育运动,让生活丰富充实,这样就能把注意转移开。如果自己调节效果不好,建议在医生的指导下正规抗焦虑治疗一段时间。祝学习进步,健康快乐。
wangwen
回答时间:2018-11-10
您好,考虑是轻度偏执的情况,与分析问题死板,不会变通有关系
建议首先保持心态,合理作息,劳逸结合,饮食规律,培养兴趣,多与人交流,多与家长沟通,都是多心才出现的问题
张绍兰
回答时间:2018-11-10
您好,根据您的情况可能有点强迫症的症状?
您好,根据您的描述我建议可以去看心理医生,做一份心理测试,看自己到底有没有心理疾病。
以上是对“总是莫名其妙的控制不住笑是怎么一回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
魏帅帅
回答时间:2018-11-10
根据你描述的情况来看没什么问题,太注重别人看你的眼光
不要在意别人的眼光和笑话,自己高兴的时候可以和同学分享,一起笑,这样同学就不会在背后笑你了,融入到同学当中去
李小可
回答时间:2018-11-10
你好,对于你的心情表示理解,从描述来看,目前的心理状态,处于一种被刻意压抑的状态,需要及时调整。
喜怒哀乐本是很正常的情绪反应,自然表达即可,保持积极乐观的心态,祝你健康。