韧带拉伤了怎么办

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

分析你所述的可能性存在:软组织挫伤,有可能韧带拉伤；目前对此处理是:1）休息,制动,对受伤的部位在24-48小时内采取冷敷（或用冷毛巾浸冷水拎干后用塑料袋包好敷在受伤部位）；原理是:受伤的软组织毛细血管受损,冷刺激可使小毛细血管收缩起到止血而无瘀青；2）48小时后可用热敷,原理是:热的刺激可使毛细血管扩张对软组织水肿或少量瘀血有促进吸收,期间可口服三七伤药片或是三七片,大约休息一周左右可恢复了,

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点:1.休息,马上停止运动,不要让受伤的关节再负重2.冷敷.冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环.每次冷敷15到20分钟,每天三到四次.3.压迫.用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血,淤血.绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血.4.抬高患肢.抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流.