问题描述：蹲下后在起来右腿站不住,比较疼,把腿甩一下,能听见比较大的咔声,然后就好了
根据你说的情况就是韧带断裂并半月板损伤,可以行外科韧带修复治疗（重建韧带连接）,损伤半月板取出,韧带的修复后需要逐渐增加锻炼,慢慢的就会痊愈的,
韧带重度拉伤后恢复需要4~6周的时间,治疗期间患肢制动、避免负重行走,定期进行功能锻炼,
