强迫症需要注意什么

胡世春 回答时间：2018-11-10

心情一定要放松,这要靠自己和家人的配合才能使病人心情放松,切勿过分指责等一些过激行为,同时亲人或朋友要给予病人以关心爱护,既不苛求病人,也不姑息,不能长篇大论的讲道理和教训,不能追根究底,不能强求病人改变,而且有分寸地以适当的态度和行动与患者沟通,

谢武龙 回答时间：2018-11-10

要及时的对症治疗,强迫症属于心理性疾病,也很容易复发的主要原因是心里因素的治疗不彻底,平时注意自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,要自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,不要刻意的去想一些事情,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于你的病情恢复均有很好的帮助,还要注意你的更年期综合症是否已经过去,建议可以通过中医配合心理治疗,中药标本兼治安全副作用小,能避免西药的不良反应,更多疑问可以及时的在线咨询专家,祝早日康复,