你好,白癜风患者多吃一些富有酪氨酸、锌、铁等营养成分的蔬菜。白癜风是一种比较多见的色素减退性皮肤病。其主要病因是皮损处黑色素细胞内的酪氨酸酶的活性减退或消失,从而引起黑色素缺失的一种疾病。因此,白癜风患者应在平时的饮食中,适量多吃一些含有大量酪氨酸、锌、铁等营养成分的蔬菜,如胡萝卜、丝瓜、冬笋、木耳、茄子、豌豆、绿豆、黄豆、海带等。
2018-11-10白癜风患者多吃含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生等;多吃富含酪氨酸与矿物质的食物,黑芝麻、茄子、黑木耳等。
2018-11-10白癜风患者要远离维生素C含量丰富的食品,因为维生素C可以阻断黑色素的合成,阻止黑色素的再生。如:西红柿、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓等尽量少食或不吃。白癜风患者可以吃一些香蕉、甜梨和西瓜等含维生素C比较少的水果。
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平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物,如瘦肉(牛肉、猪肉等)、禽蛋、动物内脏(肝、肾等)、牛奶、新鲜蔬菜、豆类(黄豆、扁豆、嫩青豆、豆制品等)、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类(核桃等),以及贝壳类食物(田螺、蛏、蛤、牡蛎等)。白癜风病人由于缺少某些微量金属元素,而使体内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代谢,从而产生病变。因此,患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品,增强酪氨酸酶的活性,加快黑色素的合成。
2018-11-10你好;多吃黑米黄豆青豆扁豆等豆制品及动物肝脏。
建议;黑芝麻炒熟加盐,研成粉末,每天适量蘸在馒头面包或者拌粥食用,黑芝麻有激活黑色素细胞及再生黑色素功用。