先天性肥胖管不住嘴巴产后越

向TA提问 吴静雯 已帮助网友：4956

你好，吃的多尤其是吃的脂肪类食物较多。管不住嘴巴的情况下当然容易肥胖的
建议是要控制好饮食。注意平时坚持运动（运动又可以提高基础代谢帮助减肥。也可以增加身体瘦素水平抑制食欲）。注意检查。多点青菜水果适当粗粮。吃肉类主要以清淡一些的做法为好。
以上是对“先天性肥胖管不住嘴巴产后越”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张芝芳 已帮助网友：2696

您好，根据您说的情况分析首先您要自己要给自己有个饮食的使用计划，用自己的行动去说服自己，这样才能管住自己的嘴巴，继而对身体有帮助。
建议您吃清淡饮食，少吃或不吃油腻的食物，少吃甜食，低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，多运动，这样会对您的身体有好处的。