问题描述：在工地上打工,生活很没有规律,平时喝水又少,吃的菜也比较少,上火了,排便不出,老是出现便秘现象,便秘怎么办快速治疗?
你好，根据你的描述看,这是典型便秘的情况， 这与好多因素有关.生活习惯 饮食等等。建议：最好是用点中药类的,比如,麻仁滋脾丸或是通便灵胶囊等,也可以用番泻叶泡茶饮.这样只要注意以上几个方面,慢慢的你的便秘时会改善的.祝你早日康复.
何伟文
回答时间：2016-11-04