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肩周炎很疼有什么好方法?

2018-11-10 女 | 46岁
回答(5)
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好,可以在合谷穴在一手的拇指第一关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下。按摩五秒,重复五次。
建议要注意休息劳逸结合每次劳动要适量,不要给肩部太大的压力,也可以使用劲肩松,按摩进行治疗。

2018-11-10
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1819

你好,肩周炎主要是有肩关节的软组织的粘连引起的,主要是由于长时间的姿势固定引起的
建议可以进一步的做理疗并配合热敷,如果快的可以采用封闭进行止痛

2018-11-10
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1819

你的情况一般考虑是皮肤血液循环不良引起肩周炎症
建议口服云南白药以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛都部位,避免剧烈运动
以上是对“我的肩周炎很疼请问有什么好方法?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-10
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

肩周炎可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射等方法治疗。
平时避免长时间低头,避免受风寒,多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

2018-11-10
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

中青年男性,询问肩周炎问题。有无心血管、胆道系统病史?
建议:正规医院检查身体,排除器质性疾病后诊疗肩周炎。活血化瘀、必要时理疗。
加强运动、保暖。

2018-11-10
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