心血管病人吃什么鱼?

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长期吃富含长链多元不饱和脂肪酸的鱼类对于心血管病人所产生的保护效果吃那些生活在寒带水域的深海鱼类，如鲑鱼、鲔鱼等，不仅可以预防心血管疾病，降低胆固醇，还可以减少心血管疾病达52%以上。

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长期吃富含长链多元不饱和脂肪酸的鱼类对于心血管病人所产生的保护效果吃那些生活在寒带水域的深海鱼类，如鲑鱼、鲔鱼等，不仅可以预防心血管疾病，降低胆固醇，还可以减少心血管疾病达52%以上。