问题描述： 一紧张胸腔里面就会有一团气积在那儿然后发出响声怎么办,
这种情况考虑可能就是体感不适的症状,其实就是紧张的结果,建议你长出几口气试试,
不知你說的發出響聲,是怎樣的聲音呢?緊張一般發生在什麼情形?如你所說,內心的緊張難以表達和排解,就肯那個通過身體表現出來,所以,你需要學著去更多地面對和表達自己的內心感受,學著去交流；對自己多些肯定和鼓勵,才能逐漸緩解身心的緊張,
