问题描述：
水煮花生晒干后是否热的吃会不会上火不会一天可以吃多少,
问题补充:水煮花生晒干后是否热的吃会不会上火不会一天可以吃多少,
花生含有多种维生素以及脂肪,对人体有益,但是其热量却比较高,过多食用会造成人体的负担,引起上火,一般每天食用一小把即可,
2018-11-09不会的,一天吃别超过20粒花生就不会上火的,适度适量吃就可以的,多注意休息避免熬夜劳累就可以的饮食避免生冷油腻辛辣刺激食物就可以的,多注意休息精神压力不要过大紧张就可以,饮食吃蘑菇猕猴桃芒果绿叶菜瘦肉牛奶豆浆鸡蛋增强免疫力就可以的,
2018-11-09
