问题描述：有吞口水强迫症怎么办?
强迫症患者的症状只是一种表面的现象,真正起作用的是他们的强迫性人格,即不良个性和思维方式,因此,强迫症患者要有意识地努力克服任性、急躁、好胜等性格,改变过于刻板、过分认真的做事方法,不要过于钻死理,换个角度去思考,事情往往会有想不到的转机,同时树立信心,勇敢乐观地面对挫折,
2016-11-01从您所说的资料来看,您有强迫症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,强迫症又称强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种,患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为,患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱,其表现为强迫怀疑、强迫计数、强迫穷思极虑、强迫洗手、强迫意向等,如经常反复洗手而且洗手的时间很长,超过正常所需要,觉得自己穿衣,清洗,吃饭,走路时要遵循特殊的顺序,其治疗关键在个人,要敢于承认失败,承认自己战胜不了强迫症,自己组织的一切举措和行动都没用,这样不去试图抵抗,就不会产生强迫想法和动作,这样才不会感到紧张和痛苦,才能真正治好强迫症,
2016-11-01不断地吞咽口水给你造成了不小的困扰,是吧?其实,我们每一个人都在无意当中吞咽着口水,所以,现在一起看一看你对吞咽口水如此关注是为了什么就很有必要了,如果你是想更好地做自己认为重要的事情,更好地表现自己,从而不想被任何事情干扰,那么你就会讨厌哪怕是一丁点的影响,于是你就会花精力去排除这些影响,结果呢?这些影响反而扩大了,你再投入更多的精力来排除这些扩大了的影响,如此循环下去,最终这些影响就成了你做事情的障碍!所以下次,在意识到口水问题的时候,我们试着不去排除它,即使它有点影响,我们也允许这点影响存在,把精力仍然放在做事上,从而跳出原来的恶性循环,那么最终你会发现,吞咽口水的影响会被慢慢忽略了,
2016-11-01您能具体的说一下您的病情嘛?强迫症的表现有哪些?最初开始时候发生了什么事情,您也可以去医院挂心理咨询的科室,在心理医生的帮助下,药物治疗加心理疗法,尽快去,以免延误病情!
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